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考生跨入大學(xué)前，既有結(jié)束中學(xué)生活的惆悵，又滿懷對(duì)大學(xué)生活的希冀，還有對(duì)前途未卜的茫然。這些復(fù)雜的情感組成了一段特殊的心理轉(zhuǎn)型時(shí)期。
　　高三暑假的空白需要父母用心幫助孩子填補(bǔ)。父母和老師有責(zé)任和考生共同度過這一轉(zhuǎn)折期，可根據(jù)考生現(xiàn)階段心理變化的特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育，提高其抗壓能力，增強(qiáng)其心理穩(wěn)定性。
　　教育是沒有終點(diǎn)的，家庭教育不能因考試結(jié)束而停止。在孩子迷茫時(shí)，需要有人因勢(shì)利導(dǎo)，教會(huì)孩子應(yīng)有的處事態(tài)度和為人之道，傳輸給他們更多的道理與原則，幫助孩子在進(jìn)入社會(huì)前樹立正確的價(jià)值觀。進(jìn)入大學(xué)校園，孩子會(huì)遇到各種各樣的適應(yīng)問題。有的孩子因考試掛科等問題不能正常畢業(yè)，或因其他行為問題帶來處分；有的孩子遇到問題不知所措，久而久之變得放縱。孩子懷揣夢(mèng)想來到大學(xué)，父母要承擔(dān)起對(duì)孩子灌輸正確價(jià)值觀的責(zé)任，避免孩子出現(xiàn)消極頹廢等現(xiàn)象。孩子對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)也會(huì)或多或少地影響其生活質(zhì)量及自身發(fā)展。那么，父母和孩子要怎么做？
　　首先，調(diào)整生活態(tài)度。考試結(jié)束后，父母和孩子懸著的心都放了下來，備受煎熬的緊張感也驟然消失。于是，有的孩子狂歡、通宵玩游戲等，而父母對(duì)這些行為表示默認(rèn)。心理學(xué)調(diào)查顯示，高考后考生平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)從原來13小時(shí)驟降為1小時(shí)。有的考生考后不再碰書本，有的考生看見書就煩，甚至有毀壞書本等過激行為。高考結(jié)束后的幾周往往是考生心理問題的高發(fā)期。考生考前長(zhǎng)期的壓抑突然得到釋放，過度放縱易產(chǎn)生焦慮、情緒低落、煩躁不安等狀況，形成較大心理落差。適當(dāng)放松是正常的，但父母要幫助孩子平穩(wěn)度過大學(xué)前的暑假，放松但不放縱。父母要幫助孩子調(diào)整身心，引導(dǎo)孩子合理釋放負(fù)面情緒。如果考生從大腦高度緊張的狀態(tài)一下子變得沒有章法，生活和作息不規(guī)律，便可能導(dǎo)致以后在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中出現(xiàn)焦慮、抑郁、人際障礙等。進(jìn)入大學(xué)前，考生要建立積極健康的生活態(tài)度，例如廣泛涉獵經(jīng)典書籍、和朋友外出游玩、打球、游泳等活動(dòng)，也可幫父母承擔(dān)一些家務(wù)等。
　　其次，調(diào)整自我意識(shí)。考試成績(jī)公布后，考生會(huì)有不同的情緒反應(yīng)。成績(jī)不理想的考生心情一落千丈，變得沉默寡言、情緒低落，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)自我封閉等情況，把自己關(guān)在家里不出門。這部分考生多是因?yàn)閷?duì)自己期望值較高或自我認(rèn)識(shí)不夠準(zhǔn)確，沒有達(dá)到期望的標(biāo)準(zhǔn)，一味地否定自己，認(rèn)為自己一無是處。這時(shí)，如果沒有人對(duì)其正確引導(dǎo)，考生就會(huì)變得極度悲觀、長(zhǎng)期沉浸在失望厭倦的情緒中。第一，父母要引導(dǎo)孩子合理發(fā)泄情緒和應(yīng)對(duì)悲傷，學(xué)會(huì)承擔(dān)結(jié)果，保持冷靜，辯證看待問題，認(rèn)清自我的同時(shí)也能接納自我。第二，幫助孩子擺脫失敗的陰影，重新樹立自信心。告訴孩子只要不停止前進(jìn)的步伐，就會(huì)有希望。第三，對(duì)于選擇復(fù)讀的考生，父母要告誡孩子可能要面對(duì)的心理壓力及種種可能，根據(jù)孩子的心理素質(zhì)、毅力、自控力等實(shí)際情況選擇是否復(fù)讀。
　　再次，大學(xué)前的適應(yīng)準(zhǔn)備。很多考生對(duì)大學(xué)的憧憬就是吃喝玩樂，對(duì)未來沒有規(guī)劃。有的中學(xué)時(shí)優(yōu)秀的考生進(jìn)入大學(xué)后也會(huì)曠課、沉迷游戲，渾渾噩噩地混日子。父母要讓孩子明白，大學(xué)是人生的加油站，進(jìn)入大學(xué)是高中努力的結(jié)果，不是一勞永逸的事。奮斗和拼搏是永無止境的。要想在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中找到屬于自己的位置，就要志存高遠(yuǎn)，不斷充實(shí)、提高自己。大學(xué)學(xué)習(xí)更多地要靠自主學(xué)習(xí)和不斷探索，這就要求新生在入學(xué)后，根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)情況，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，探索合適的學(xué)習(xí)方法，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，打好基礎(chǔ)。只有在學(xué)習(xí)方面保持主動(dòng)性，在適應(yīng)大學(xué)生活的過程中才不會(huì)茫然和困惑，自我提升的過程也才會(huì)感到充實(shí)有意義。
　　樂觀向上的生活態(tài)度是每個(gè)人必備的良方。無論遇到怎樣的變化、挑戰(zhàn)，都要坦然面對(duì)。只要積極勇敢地面對(duì)困難，所有問題都會(huì)迎刃而解，終累計(jì)成人生的財(cái)富，促使自己不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。
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